1 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:38:36ID:dh2
会場のフリーフードめっちゃ食って
帰ったら体重103キロになってたわ

2 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:40:10ID:dh2
女は私の事苦笑いして
男は誰も話しかけてくれなかった
7 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:42:38ID:HOS
>>2
なんで話しかけて貰う前提なんだよ
むしろ話しかけに行けよ!
男からとか関係ねーよ
16 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:45:19ID:dh2
>>7
一対一のお見合い回転のときも
私の席で男性全員
「フーッ」って休息取ってたんだよ
19 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:48:19ID:HOS

>>16
そこで傷つかないで話しかければ良いのに
35 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:55:36ID:dh2
>>19
みんなスマホいじってたからキツいよ
40 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:56:23ID:HOS
>>35
その様子だとコミュ障だよね
しょうがないか
9 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:42:43ID:COl
>>2
いや~見事な肥っぷりですねぇ~w体重は何㌧くらい?w

って話しかけたらおまえはなんて返答すんだよ
18 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:47:26ID:dh2
>>9
こんな女に話し掛けてくれて
ありがトン、しか言えないよ
3 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:40:51ID:tst
体重半分にしてから出直そうぜ
5 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:41:45ID:dh2
>>3
うん、ほんとに悲しかった
みんな見た目なんだな、って
4 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:41:12ID:IQC
街コンよりもダイエットが先だろ
6 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:42:35ID:dh2
>>4
うん、分かってるけど寂しかったんだよ
11 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:43:31ID:IQC
>>6
だったら尚更早く痩せる努力しろよ、おーぷんにスレ立ててる場合じゃないぞ
27 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:50:33ID:dh2
>>11
そうなんだけどデブでも恋したいじゃん
8 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:42:41ID:E1D
体重が50kg以下になったら俺が結婚してやるから痩せろ
17 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:46:02ID:dh2
>>8
優しいね、ありがとう
でもゆっくりでもいい?
10 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:43:21ID:fEp
でぶ?
25 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:49:30ID:dh2
>>10
胸が腹にもある
12 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:43:41ID:ExU
痩せろよ
美容云々よりガチで糖尿病なるで
エアロバイクがマジでおすすめ
31 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:51:27ID:dh2
>>12
膝に良さそうだね
13 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:44:03ID:HjR
そこまで太ると自己管理できない人ってなるから見た目だけじゃないんだよ
15 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:45:01ID:Ehp
>>13
これやな。家で延々とぐちゃぐちゃスナック菓子とか食べてるイメージしか湧かない。
33 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:52:40ID:dh2
>>15
正解だよ
14 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:44:40ID:HOS
でもデブ専のワイからしたら
抱き心地良いのかなと思うわけですよ
32 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:52:04ID:dh2
>>14
あなたのテディベアになりたい
20 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:48:26ID:ExU
1kgの体脂肪は7200kcal
テレビや映画観ながらエアロバイク漕げば1時間300kcal
24時間漕いで1kgの体脂肪が減る
足に負担かけずに痩せるには、これを続けていくしかないんやで
28 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:50:44ID:COl
>>20
バカやろうwこいつらは減らした分より取り込む方が多いことをわすれてんぞ!w
29 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:51:12ID:YOC
>>20
そんなうまくいくわけ無いやろw
体重が減るときは筋肉から減ってくんやで
43 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:57:44ID:dh2
>>20
運動で痩せるのって大変なんだね
動画とか見ながらなら楽かなー
44 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:58:06ID:HOS
>>43
それ足動かないやつだから
74 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:17:39ID:dh2
>>44
感動する場面は足止めてもいいじゃん
21 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:48:31ID:Ehp
女で100キロって実際どんな感じになるんや
足とかエグそう
22 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:48:44ID:2Ol
デブ女のクリームパンみたいな手好き
56 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:03:39ID:dh2
>>22
私はクリームパンが好き
23 : 児島マルコ◆M4ARW81GlM7E2017/10/02(月)14:49:02ID:cY6
運動になる婚活とかヤバそうちゃう?
57 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:04:37ID:dh2
>>23
あ、いいかも
駅から遠いとか階段でビルとか
24 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:49:30ID:Lkz
その体重でいったい何を期待して街コンに行ったんだ
59 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:05:59ID:dh2
>>24
優しい男性だよ
60 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:06:49ID:HOS
>>59
でも無愛想な女に話しかけづらいよね
61 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:07:09ID:Ehp
>>59
見た目とか気にせず優しい男性は、もうとっくに他の人のものになってるんだよなあ
30 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:51:12ID:E1D
2-3年くらいなら待つから50kg目指してくれ
66 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:09:34ID:dh2
>>30
なんて優しいレス
こういう人に出会いたかったな
67 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:11:25ID:Ehp
>>66
油断するなよ。ネットだから優しく出来るってのはあるからな。
そういう人をリアルで期待するのはやめるんだ。
34 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:54:25ID:YOC
糖尿になりたくなかったら無酸素スクワットして限界来たらあとは走れ
走れないならあるけ、有酸素運動しろ。
68 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:11:37ID:dh2
>>34
スクワットは出来ないからウォーキングするよ
70 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:14:00ID:ExU
>>68
ウォーキングは2時間も3時間も続けられんやろ
雨降ったら途切れるし、寒かったらサボるだろお前
俺がそうだったからわかる
悪いこと言わんからエアロバイクにしとけ
背もたれ付きが2万くらいだから
93 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:18:52ID:dh2
>>70
背もたれ暴走族くらい頑丈じゃないと無理だよ
36 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:55:48ID:HOS
痩せる方法は早寝早起きと
炭水化物を取らない食事をすれば痩せる。
ソースは俺
49 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:00:14ID:COl
>>36
↑これせいかい
39 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:56:06ID:YOC
>>36
死ゾ?
41 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:57:16ID:HOS
>>39
100から62まで落ちたから大丈夫大丈夫
死なない
45 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:58:26ID:Ehp
>>41
多分生命的な死ってことじゃなくて、デブから炭水化物とったら生きていけないって事やと思う
47 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:58:40ID:YOC
>>41
死は言いすぎた、その痩せ方だとカロリー不足で筋肉落ちて情けない体なるで
また脂肪がついた時落ちにくいし筋肉がより落ちる。
50 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:02:00ID:HOS
>>45
>>47
そういう事ね
どうしたら簡単にやせるかなぁとか言ってる奴はみんな痩せないと思うんだよね。

本人の意志が弱すぎるのがいけない
37 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:56:01ID:Ehp
逆に>>1は街コンで待ってたら男が寄ってくるって算段で参加したの?
78 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:19:30ID:dh2
>>37
そこまで期待はしてなかったけど
普通に会話くらいしてくれるかなって
79 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:20:10ID:Ehp
>>78
切ない
42 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:57:20ID:YOC
ところで年齢が出ていないが
72 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:16:16ID:dh2
>>42
23才
46 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)14:58:39ID:GYD
間食とか何食べてる?
71 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:15:15ID:dh2
>>46
家系ラーメン
75 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:17:43ID:Ehp
>>71
想像以上に闇が深い
76 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:17:50ID:COl
>>71
出荷すんぞ、コラ
89 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:13:43ID:dh2
>>76
だから街コンで返却されたって
51 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:02:19ID:Ehp
男女問わず贅肉ダルマの生活って大体想像つく。
一度に大量のお菓子とかコーラとか清涼飲料水買って、手の届く範囲に置いておく。
夜中に無くなったらコンビニにのそのそ。一日にコーラ2Lとか飲んじゃう。
53 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:03:08ID:Ehp
男の100キロと女の100キロって実はかなり差があるよな
55 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:03:34ID:ExU
とりあえずエアロバイク買うつもりなら背もたれ付きを買うんやで
で、テレビの前に設置しろ
テレビ見たりスマホいじってる間に気がついたら2時間とか漕いでるような感じがベスト
まったり足だけ動かせ
その体重だと、ジョギングとウォーキングは絶対膝壊す
58 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:05:36ID:Ehp
まあここでどんなアドバイスしたって、生活は変わらないんですけどね
63 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:08:18ID:COl
こいつ痩せさてぇ~!
1ヶ月で20キロは落とさせる自信あるわ
64 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:08:49ID:YOC
>>63
皮がグロいことになるのでNG
65 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:09:03ID:Ehp
>>63
夜中隠れてお菓子食べたりとか逃げたりとかするから、想像よりずっと大変と思う。
91 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:16:29ID:dh2
>>63
弟子入りしたいよ
69 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:12:46ID:dh2
なんかみんな優しいな
73 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:16:20ID:Ehp
運動ってアスリートでもない限り、個人では長くは続けられんのよな。
サークルとかジムとか、ある程度社会性が無いと多くの人は諦めてまうわ。
何か習い事始めてみたら?
90 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:15:29ID:dh2
>>73
近くに空手道場あって軽く見てきたけど
帯回らなそう
77 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:18:15ID:czs
身長は?
87 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:10:34ID:dh2
>>77
157cm
82 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:22:50ID:Ehp
仕事は何してるの?
88 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:12:42ID:dh2
>>82
居酒屋の仕込み
夕方はレジ業務だよ
83 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:25:11ID:YPb
100キロってなりたくてもなれんわ
96 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:24:13ID:dh2
>>83
羨ましいよ
86 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:09:46ID:dh2
そうめん食べてた
84 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)15:26:50ID:COl
昨日の夜から今まで食ったもの正直に書き出せ
95 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:23:40ID:dh2
>>84
カレー大盛り
家系ラーメン
ポテトチップス2袋
ガストのハンバーグ定食
チョコレートクッキー
そうめん
99 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:29:53ID:COl
>>95
カレー大盛り
→ライスを抜け
家系ラーメン
→二週間に一回日を決めてくえ
ポテトチップス2袋
→1日半分にして4日かけてくえ
ガストのハンバーグ定食
→ライスを抜け
チョコレートクッキー
→朝か昼くえ夜はゼッタイに手を出すな
そうめん
→そうめんだけくえ
101 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:32:03ID:COl
>>95
あと炭水化物重ねをやめろ
パスタにピザ、ラーメンに炒飯、うどんにかやくご飯
食うなとは言わないが、重ねて食うのはやめろ
食ったら死ぬと思え
102 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:32:39ID:dh2
>>99
炭水化物を抑えるってことね
優しいね
ありがとう、参考にするね
104 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:46:49ID:COl
>>102
てめ
参考にするねw
じゃねぇよブタ!
今すぐやれ
今すぐその左手にもってる菓子をごみ箱に突っ込んで
目の前にあるあま~い炭酸ジュースを便所に流してこい
いいか、おまえは思考がデブなんだ
あしたから、できないから、太ってるから
そのデブ思考を直さない限り一生ブタだぜ
105 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:52:33ID:dh2
>>104
うん!分かった!
今日からやるよ
ありがとう
キチンと定期的にスレッド立てる!
頑張るよ!
92 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:17:22ID:BLm
ここってたまに暴食女がスレたててるけど
1もたまにそういうスレたててる?
94 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:20:40ID:dh2
>>92
いや立ててないよ
いつもは眺めてるだけ
98 : マーテル◆9L0/8ZHtwo2017/10/02(月)16:29:21ID:Vte
時々いるすげー顔かわいいデブみたいなあんな感じなの…?
100 : 名無しさん@おーぷん2017/10/02(月)16:31:30ID:dh2
>>98
そうだといいけど違うと思う
112 : 名無しさん@おーぷん2017/10/03(火)07:42:38ID:qaw
デブはデブでも柳原加奈子ちゃんは可愛いのでそれはそれであり
115 : 名無しさん@おーぷん2017/10/03(火)20:17:04ID:v0X
簡単に痩せる方法は1日の摂取カロリーを900キロカロリーまでに抑えることだね。その中で何を食べてもOK。できればお腹持ちが良いご飯がいいね。空腹時はカロリー0の炭酸系の飲料を飲めばいい。
116 : 名無しさん@おーぷん2017/10/03(火)21:33:53ID:hhA
必要なくても朝8時には起きる。朝ご飯はガッツリ食う。
お昼はキチンと12~13時の間に終わらせる。
晩飯は最悪21時までに食い終わる。以降、お茶か水しか飲まない。
日付跨ぐまでには寝る。

これだけでだいぶ痩せるはずやけどな。
117 : 名無しさん@おーぷん2017/10/03(火)22:07:27ID:DSd
夜は人参とか歯応えのある野菜スティックだけにする
7時以降は食べない
ストレッチ
これで痩せるだろ
118 : 名無しさん@おーぷん2017/10/03(火)23:41:22ID:Sd5
てか、食うな
124 : 名無しさん@おーぷん2017/10/06(金)21:04:21ID:UF9
飯抜くだけで痩せそう
元スレ: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1506922716/