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カテゴリ: 健康・医療・ダイエット

JTの成人喫煙率調査によれば、昭和40(1965)年の喫煙率は、男性は82.3%、女性は15.7%である。呼吸器が弱いといった特別な事情がない限り、ほとんどの男性はタバコを吸っていたことになる。その分、現在のような禁煙ブームも起きておらず、飲食店はもちろん、オフィスや航空機や電車やバスなど、公共空間における喫煙も可能だった。赤ちゃんを抱っこする男性がタバコをくわえているといった、今ならば信じられない風景も当たり前にあったのだ。

下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
https://news.nifty.com/article/domestic/rl/12184-41906/

2 : 2018/08/06(月) 09:09:49.47ID:OFHCPvvn0.net
あんまり関係ない気はしてた
3 : 2018/08/06(月) 09:10:43.42ID:WeUujXRX0.net
昔の人はカラダが丈夫
>>>「昔、喫煙率が男で80%以上だったのに平均寿命が延びてる ←吸っても長生きじゃん」の続きを読む

 毒性がない水なのに、なぜ大量に飲むと水中毒になるのでしょうか?

 「水を1日に3L以上飲むと体内の水分が過剰になり、血液のナトリウム濃度が低くなる低ナトリウム血症になるのです。そのため浸透圧で水分が脳細胞内に移動してむくみを引き起こし、頭痛、錯乱、昏迷などの症状が出ると考えられています」(吉田さん)

重症化すると死亡することも

下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180802-00004676-weather-soci
8 : 2018/08/02(木) 10:58:36.92ID:uSsUouGP0.net
猛毒の水素と老化を促進する酸素が合体したものが
体に良いわけがない
12 : 2018/08/02(木) 11:01:49.40ID:zsav5cr20.net
ただの水だけ3リットルなんて普通は飲まないからw
何か飲み食いしたり、ただの水でなく麦茶とかスポーツドリンクとか飲んだりするからw
>>>「本当は怖い「水中毒」熱中症対策だからと飲み過ぎ注意。過去にはWii欲しさに死亡した母親も。」の続きを読む

【1】この新たな研究では、アスリートの運動後の回復効果についてを、バナナと水、糖質の多いスポーツドリンクとで比較しました。
 
【2】その結果、バナナは運動後の栄養補給や炎症防止において、スポーツドリンクと同等に効果的だという研究結果が導き出されました。
 
【3】日常的には、運動前(または運動の途中)と運動後にバナナを摂ることが効果的とのこと。

下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180729-00010002-esquire-life
7 : 2018/07/29(日) 08:51:30.59ID:IY/Cgc6h0.net
そんなバナナ話があるか!
9 : 2018/07/29(日) 08:51:36.13ID:xkv1zwi80.net
バナナはカリウム多いから
>>>「【朗報】バナナ、最強だった。 スポーツドリンクや薬と同じ成分を、副作用なしで得られると判明」の続きを読む

1 : 看護師のかげさん(7/27爆誕!!!2018/07/25(水) 19:29:08ID:877_727

>>>「【イラスト】「みんなが思ってる重い熱中症」 ←→ 「実際の重い熱中症」」の続きを読む

1 : 2018/05/11(金) 17:09:22.62ID:08jNNbFq.net
蒟蒻畑のパウチのやつ。1つ40kcal。花粉症とかにも良いよ。

5 : 2018/05/11(金) 17:13:25.06ID:k95WMI0i.net
タカシくんとの思い出
6 : 2018/05/11(金) 17:16:22.15ID:vmCebywU.net
テキーラの一気飲み。
>>>「【募】ダイエット中に空腹を忘れさせてくれるもの」の続きを読む

1 : はちみつ2018/06/28(木) 16:51:55ID:sukideha_nai
>>>「ワイ「トマト駄目なんです」 敵「このトマトは美味しいから食べてみて!」 ←」の続きを読む

1 : 2018/05/11(金) 02:45:15.20ID:aIyQyQSV0.net
なんやねんこの体・・・明らかにどっかおかしいやろ

2 : 2018/05/11(金) 02:45:41.73ID:aIyQyQSV0.net
一日の半分以上を寝てるんやで・・・?
助けてや何もできへん
3 : 2018/05/11(金) 02:46:16.65ID:lDAFGRi60.net
正常やで
世の中の社会人は人間の本能を歪めて働いてるんや
>>>「ワイニート、社会復帰がしたいのに睡眠時間が15時間で何も出来ない」の続きを読む

1 : 2018/05/17(木) 05:22:16.266ID:IXTaxoOV0.net
一度やめたらまた食べたいとか思わなくない?
スナックとか揚げ物とか全く食べる気にならんぞ

2 : 2018/05/17(木) 05:22:53.141ID:2CbnPprQd.net
日記はここで終わっている
3 : 2018/05/17(木) 05:23:33.966ID:lwwCZ8HL0.net
などと供述しておりますが
>>>「よく食事制限で痩せてもリバウンドするっていうけどおかしくない?」の続きを読む

1 : 2018/06/02(土) 13:31:39.34ID:8XzbVJPea.net
まじでオススメやで

2 : 2018/06/02(土) 13:32:07.23ID:2trOpBuU0.net
すこれ
3 : 2018/06/02(土) 13:32:21.08ID:8XzbVJPea.net
顔がシュッとなってイケメンになったわ
>>>「豆腐だけ食べる生活して1週間経ったんだが・・・・・・・・」の続きを読む

<きゅうりダイエットの方法とポイント>
・方法
食前や空腹時に、きゅうりを1~2本食べる

・ポイント
1)きゅうりは過熱せずに、生のままで食べること。
2)一口入れたら、最低20回ほどモグモグし、よく噛んで食べる。
3)味付けもカロリーを考えて行うこと。マヨネーズよりは味噌などで。

下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
https://ddnavi.com/review/464423/a/
2 : 2018/06/09(土) 20:50:00.18ID:uug74nfw0.net
かっぱかよ
5 : 2018/06/09(土) 20:51:14.37ID:nUUwYI2H0.net
魂が痩せる味がする
>>>「食事の前にきうり食べるだけで痩せるとかwwwwwwwwwwwwwwwww」の続きを読む

1 : おにく2018/05/24(木)00:45:48ID:hPI
痩せたいけど方法がわからないよ!

2 : おにく2018/05/24(木)00:46:53ID:hPI
8月までに10キロは痩せたい
3 : 名無しさん@おーぷん2018/05/24(木)00:48:05ID:eok
月2キロ以上は無茶です
>>>「ガチのマジでダイエット成功した人いる?」の続きを読む

これはホント。日本医科大学の研究によると、大企業に勤める人たちを対象に、日々の食事と精神状態の関係を調べたところ、揚げ物をよく食べている人ほどストレスへの耐性が低く、結果的にうつ病になりやすかった。

揚げ物を多くとると、魚などに含まれている脂質「オメガ3」と、揚げ物油などに多い脂質「オメガ6」のバランスが崩れ、うまく感情の調整ができなくなるおそれがあるためと考えられている。

「あるいは、身体に悪いとわかっているものばかり好んで食べてしまう人は、過剰なストレスがかかっていたり、もともと精神状態が悪かったりするのかもしれません」(植田先生)



下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
http://www.jprime.jp/articles/-/12422
3 : 2018/05/27(日) 08:18:29.98ID:zWNLDRVA0.net
さっきトンカツ食べちゃった
5 : 2018/05/27(日) 08:19:54.04ID:3Gu7sRqD0.net
じゃあ何食ったらいいんだよ
>>>「揚げ物を食べると鬱病になる ←これマジ?」の続きを読む

1 : 2018/04/28(土) 02:47:39.539ID:VcBUk/DS0.net
腹の中火傷するだろ普通

2 : 2018/04/28(土) 02:49:42.695ID:7W3toW3Za.net
鉄が錆びるのも燃えとるが?
4 : 2018/04/28(土) 02:50:11.088ID:VcBUk/DS0.net
>>2
酸化でしょ?
>>>「「脂肪は燃える」 ←これが今になってもよく理解できないんだけど」の続きを読む

1 : 名無しさん@おーぷん2018/05/05(土)19:49:59ID:nUa
最近になって意識して野菜食べるようになったんやけど
まずいし調理めんどいしで長続きしそうにないンゴ
誰かええ方法おしえて?

2 : 名無しさん@おーぷん2018/05/05(土)19:50:46ID:hkb
ドレッシングドバーで
4 : 名無しさん@おーぷん2018/05/05(土)19:51:10ID:nUa
>>2
やっぱドレッシングよな
それで味変えながらするのが1番楽か
>>>「野菜の楽で美味しい食べ方に自信ニキ 最近になって意識して野菜食べるようになったんやけど」の続きを読む

1 : 風吹けば名無し2018/04/04(水) 06:12:41.49ID:deh2amWe00404.net
ひどいときは五号食う

2 : 風吹けば名無し2018/04/04(水) 06:13:05.72ID:slbd8TiT00404.net
アスリートの才能ありそう
5 : 風吹けば名無し2018/04/04(水) 06:13:47.29ID:deh2amWe00404.net
>>2
肥満度-15のクソガリやで
>>>「米食うの好きすぎて毎日最低三合は食ってしまうんだが?」の続きを読む

昨年の夏、日本で刊行されて大反響となった『プリズナートレーニング』(ポール・ウェイド著、山田雅久訳、CCCメディアハウス)という本がある。

話題を呼んだ理由のひとつは、「ジム通い不要」「ダンベル不要」「プロテイン不要」と、近代的トレーニングに必須だと思われてきた要素をことごとく否定している点だ。

理由のもうひとつは、著者に何のインストラクター資格も学位もなく、それどころか「元囚人」であるという希有な事実である。

度重なる薬物犯罪の過ちによって刑務所の入退を繰り返した末、著者が延べ約20年にわたる監獄生活で身につけたのは、おのれの体ひとつで、外見と機能ともに究極の肉体を創り上げる「キャリステニクス」、すなわち「自重トレーニング」であった。



下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで
https://www.newsweekjapan.jp/stories/carrier/2018/05/post-10132.php
3 : 2018/05/10(木) 17:16:37.15ID:0IE/+SZa.net
でも刑務所に入る必要があるんでしょ?
31 : 2018/05/10(木) 19:44:22.49ID:vBrkhNLX.net
>>3
自主的囚人感のある引き篭もりなら問題なくね?
>>>「元囚人「ジム通い不要!ダンベル不要!プロテイン不要!囚人筋トレならケガなく身体を鍛えられるぞ!」」の続きを読む

1 : 2018/04/06(金) 15:30:06.01ID:UN3vJNGq0.net
アメリカではトランス脂肪酸がえけづないのでマーガリンは食べない模様

2 : 2018/04/06(金) 15:30:29.66ID:UNmKQfVu0.net
フランスは先進国ちゃうしな
10 : 2018/04/06(金) 15:32:56.77ID:UN3vJNGq0.net
>>2
フランスのエシレバターも現地価格やとクッソ安い模様 日本はあらゆる外国産のものがぼったくりだからねしゃーない
>>>「悲報 マーガリンを食べる先進国、日本だけだった」の続きを読む

1 : 名無しさん@おーぷん2018/05/12(土)19:24:45ID:JTH
1.(中)鶏卵アレルギー
2.(二)大豆アレルギー
3.(右)魚卵アレルギー
4.(一)バラ科アレルギー
5.(三)小麦アレルギー
6.(左)アルコールアレルギー
7.(遊)甲殻類アレルギー
8.(捕)蕎麦アレルギー
9.(投)牛乳アレルギー

おんJ民もアレルギー持ちおるやろ

2 : 名無しさん@おーぷん2018/05/12(土)19:26:24ID:sLd
バラ科なんてあるん?
4 : 名無しさん@おーぷん2018/05/12(土)19:27:05ID:JTH
>>2
あるで・・・ワイも仕事し始めて知ったアレルギーの一つ
めんどくささで不動の4番やね
>>>「暇やから食品アレルギーで打線組んでみたで」の続きを読む

1 : 風吹けば名無し2018/05/03(木) 12:01:00.65ID:JdZA2ZMv0.net
ここ2年くらい首こり肩こりが酷いんやけど
僧帽筋のストレッチと筋トレしたら良くなるん?

2 : 風吹けば名無し2018/05/03(木) 12:01:16.98ID:JdZA2ZMv0.net
ちな巻き肩持ちや
3 : 風吹けば名無し2018/05/03(木) 12:01:29.66ID:JZO8EqWcp.net
肩凝りは腰やぞ
>>>「筋トレに自信ニキ来てくれ!!!!!!!!!!」の続きを読む

1 : 無記無記名2018/03/21(水) 12:31:32.33ID:kOOhGgjZ.net
やめてからすでに2年以上経ったが
あの5年間の努力と金と時間は何だったのかの虚しいOrz

2 : 無記無記名2018/03/21(水) 12:33:17.11ID:kOOhGgjZ.net
俺の体は何もしてない奴と同じような体にすっかり戻ってしまったが
結局何もしてない体に戻るなら、あの5年をもっと別のことに労力を使った方が良かったと思えてしょうがないOrz
3 : 無記無記名2018/03/21(水) 12:35:41.74ID:kOOhGgjZ.net
筋トレって継続をやめたら
費やした時間や労力やコストが無意味に終わることは頭ではわかっていたけど
実際自分がその立場になると体中の力が抜けるほど悲しいOrz
>>>「筋トレを5年以上続けていたがやめてすでに2年以上、あの5年間の努力と金と時間は何だったのか」の続きを読む

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